Author: admin

Categories
Kesehatan

Kopi Susu Kekinian, Amankah?

Saat ini banyak sekali produk kopi susu dengan aneka ragam variasinya. Produk kopi susu ini biasa dikenal dengan nama kopi susu kekinian. Bahaya kopi susu kekinian bisa jadi nyata ketika seseorang mengkonsumsi kopi susu ini secara berlebihan. Sebenarnya kopi susu ini aman, namun karena rasanya yang manis dan enak membuat seseorang mengkonsumsi ini berlebihan.

Tingginya kadar gula pada minuman kekinian ini bisa jadi masalah saat dikonsumsi secara berlebihan. Banyak bahaya yang dihasilkan ketika anda mengkonsumsi gula secara berlebih, kadar gula dalam darah berlebih berpotensi membuat seseorang mengalami penyakit diabetes melitus tipe 2. Anda juga bisa memiliki masalah jantung hingga terkena penyakit stroke ketika mengkonsumsi gula berlebihan.

Cara Mengkonsumsi Kopi Kekinian Dengan Aman

Jika anda memang sangat menyukai sebuah produk kopi susu kekinian dan ingin tetap mengkonsumsi produk ini, maka anda harus tahu bagaimana cara mengkonsumsi produk kopi kekinian ini dengan aman. Berikut caranya ;

·         Batasi Jumlahnya

Semakin tinggi kandungan gula sebuah produk kopi susu kekinian maka akan semakin tinggi potensi bahaya yang ada. Namun jika porsi yang dikonsumsi cukup justru akan sangat bagus untuk kesehatan anda karena bisa mencukupi kebutuhan energi harian. Gula adalah sumber energi yang cukup efektif sehingga baik untuk kesehatan. Namun ketika berlebih maka potensi bahayanya sangat tinggi.

·         Jangan Setiap Hari

Walaupun rasanya sangat enak, anda tidak disarankan untuk mengkonsumsi kopi susu kekinian ini tiap hari. Ada zat yang disebut sebagai zat pro inflamasi, zat ini bisa menyebabkan jerawat. Bahaya kopi susu kekinian akan semakin tinggi ketika anda mengkonsumsinya setiap hari.

·         Perhatikan Kebersihan Produk

Anda bisa melihat sebuah produk kopi susu kekinian yang diracik secara langsung, pada saat peracikan tersebut anda harus memperhatikan tingkat kebersihannya. Tidak sedikit penjual kopi susu kekinian yang tidak terlalu memperhatikan kebersihan sebuah produk.

·         Imbangi Dengan Olahraga

Mengkonsumsi produk kopi susu kekinian berpotensi menyebabkan obesitas karena tinggi kalori. Kalori yang tidak digunakan akan menumpuk dan menjadi lemak. Jika anda hobi mengkonsumsi produk kopi susu kekinian ini maka anda harus lebih rajin berolahraga. Alasannya agar semua kalori yang masuk ke dalam tubuh anda bisa dibakar sehingga tidak terjadi penumpukan lemak yang akhirnya membuat obesitas.

·         Jangan Dikonsumsi Ketika Anda Penderita Diabetes

Jika anda adalah seseorang yang memiliki riwayat diabetes atau bahkan anda adalah seorang pengidap diabetes maka ada baiknya untuk tidak mengkonsumsi produk kopi susu kekinian, karna bahaya kopi susu kekinian bisa langsung dirasakan. Banyak kandungan gula yang ada pada produk ini yang tentunya sangat tidak baik dan berbahaya untuk penderita diabetes.

Apakah Membuat Kecanduan?

Kopi susu kekinian bisa saja menjadi sebuah candu dan akhirnya memperbesar potensi seseorang mengalami berbagai masalah kesehatan. Agar tidak kecanduan minuman kopi susu kekinian maka anda harus membatasi jumlah konsumsi produk tersebut. Jangan suka membiasakan diri mengkonsumsi produk kopi susu kekinian. Kopi susu kekinian memiliki kadar kalori yang sangat tinggi, kalori berlebih jika terus dikonsumsi bisa menyebabkan masalah jantung, kanker, stroke dana lainnya. Dibalik nikmatnya sebuah produk kopi kekinian, ada potensi bahaya kopi susu kekinian tersebut.

Penasaran dengan tips dan trik kesehatan konsumsi produk kopi susu kekinian? Simak selengkapnya hanya di Ngovee. Unduh aplikasi Jovee melalui Google Play Store maupun App Store. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee.

Categories
Kesehatan

Asupan Vitamin Yang Penting Untuk Bayi 9 Bulan

Bagi para bunda yang anaknya semakin besar lalu bahkan mendekati usia 1 tahun, maka harus benar-benar diperhatikan pertumbuhannya. Pada tahap ini, maka si kecil akan mulai biasa dengan ragam makanan-makanan yang sudah bunda sajikan. Dari tiap makanan tersebut harus terkandung tentunya vitamin bayi 9 bulan. Sehingga bisa selalu senantiasa menjaga kesehatan anak bayi tersebut. Berikut ini akan dibahas vitamin apa saja yang akan dibutuhkan untuk bayi berumur 9 bulan tersebut.

Vitamin C

Salah satu jenis vitamin penting untuk anak berusia 9 bulan yaitu adalah vitamin C. Fungsi utamanya dari vitamin C bagi tubuh yaitu bisa membentuk kolagen. Selain itu, fungsi vitamin C lainnya ialah bisa merawat kesehatan pembuluh darah, gigi dan juga tulang. Selain itu, manfaat lain vitamin C bisa dengan membantu mempercepat menutup luka serta mencegah infeksi.

Termasuk juga vitamin C bisa membantu dalam menyerap zat besi. Perlu diketahui pada dasarnya, dari kebutuhan vitamin satu ini dapat anda penuhi dengan melalui ragam makanan pendamping. Misal vitamin C banyak terdapat pada sayuran dan juga buah-buahan. Sebagai contoh sumber vitamin bayi 9 bulan yaitu vitamin C ini di antaranya buah jeruk, tomat, kentang, apel, stroberi dan pepaya.

Vitamin D

Selain vitamin C, penting juga jenis vitamin lainnya seperti vitamin D untuk harus selalu terpenuhi. Vitamin D ini pada manusia akan berperan dalam membantu penggunaan lebih optimal kalsium serta fosfor di dalam tubuh. Dengan vitamin D, maka agar nantinya tulang bisa mendapatkan formasi lebih tepat lagi. Perlu dipahami, akibat dari gaya pola kehidupan yang makin modern, maka sebagian besar mungkin akan kurang vitamin D. Karena vitamin d ini yang bisa didapat dari paparan matahari. Jadi artinya bayi bisa mendapatkan asupan vitamin D ini dari sinar tersebut dan ASI juga.

Si ibu juga akan mempengaruhi asupan vitamin D di bayi pastinya, kalau bunda terkena matahari, maka berdampak pada vitamin d si anak. Saran terbaik untuk asupan vitamin bayi 9 bulan satu ini yaitu vitamin D harian yaitu 400 IU. Asupan vitamin D dengan nilai tersebut penting untuk setiap bayi yang minum ASI. Para Moms juga bisa meminum produk suplemen bernutrisi vitamin D juga. Sehingga untuk bisa meningkatkan lebih banyak lagi jumlah vitamin tersebut yang terkandung di dalam ASI.

Zat Besi

Ternyata zat besi juga penting untuk kebutuhan buah hati. Sejak menginjak 6 bulan, maka bayi butuh tambahan makanan dengan terkandung zat besi. Karena yang akan dibutuhkan untuk keperluan perkembangan kognitif, motorik, saraf, dan perilakunya. Jika kekurangan unsur zat besi maka dapat saja menyebabkan anak akan menderita anemia.

Pada saat lahir tepat waktunya yaitu 38 hingga 40 minggu, maka bayi sehat akan memiliki cadangan untuk zat besi yaitu sekitar kurang lebih 75 mg/ kg. Bayi baru lahir akan memiliki cukup zat besi cadangan hingga sampai umur 4 – 6 bulan. Sehingga zat besi dan juga ragam vitamin bayi 9 bulan harus selalu terpenuhi.

Ingin tahu tips dan trik seputar kesehatan lainnya? Simak selengkapnya hanya di Jovee. Unduh aplikasi Jovee via Google Play Store maupun App Store untuk mendapatkan rekomendasi produk suplemen. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee sehingga anda bisa menjalani kehidupan dengan lebih sehat.

Categories
Obat

Mengenal Infus Obat Dextrose

Saat mengalami kondisi hipoglikemia, hal tersebut menyebabkan kondisi kadar gula darah rendah atau di bawah batas normal. Infus dextrose adalah obat yang berguna untuk mengatasi masalah tersebut. Jika memang terkena kondisi kadar gula rendah maka otak akan terganggu fungsinya dan juga berimbas pada organ tubuh lain. Karena itu, dextorne menjadi obat yang bisa mengatasi kondisi tersebut dan akan dibahas di bawah ini.

Informasi Obat Dextrose

Mengenai obat dextrose, obat ini adalah glukosa alami yang bisa meningkatkan kadar gula dalam darah jika mengalami kekurangan. Bagi tubuh, glukosa merupakan sumber energi yang dibutuhkan tubuh sehingga organ dan juga sel-sel bisa bekerja dengan normal.

Obat dextrose ini memiliki cara kerja yang simpel. Obat ini adalah gula yang dihasilkan dari jagung dan biasa digunakan sebagai pemanis makanan dan akan berubah menjadi energi saat dikonsumsi. Obat ini kemudian dibakar oleh sel-sel dalam tubuh dan menjadikannya sebagai energi sehingga bisa bekerja secara maksimal sesuai dengan fungsinya dan tidak perlu khawatir mengalami kekurangan gula dalam darah.

Karena terbuat dari senyawa gula sederhana dan air, infus dextrose adalah obat yang tergolong dalam larutan pengganti cairan tubuh. Namun, obat ini termasuk dalam resep yang hanya bisa diberikan sesuai dengan anjuran dan harus diawasi oleh dokter. Selain mengobati hipoglikemia, obat ini juga bisa menjadi sumber kalori karbohidrat dan mengatasi kurangnya energi saat sakit, trauma, atau karena kebanyakan mengonsumsi alkohol.

Dosis Penggunaan

Obat ini bisa diberikan dalam bentuk suntikan atau infus dan dosis bagi setiap orang berbeda. Obat ini bisa digunakan bagi anak-anak hingga orang dewasa. Begitu juga dengan ibu hamil yang bisa diberikan obat ini dengan dosis yang sesuai dengan pertimbangan keefektifan obat meski terdapat resiko.

Dosis obat ini mengikuti anjuran dokter dan harus diawasi dengan melihat kondisi tubuh. Namun, dosis umum yang bisa diberikan bagi remaja hingga dewasa sekitar 10 – 25 gr per hari. Sedangkan bagi bayi di bawah 6 bulan sekitar 0,25 – 0,5 gr/kgBB dan bagi bayi di atas 6 bulan sekitar 0,5 – 1 gr/kgBB dengan dosis maksimal sebanyak 25 gr sekali pemberian.

Kontraindikasi Penggunaan

Infus dextrose adalah obat yang juga bisa berinteraksi dengan obat lain jika digunakan secara bersamaan. Tidak disarankan mengonsumsi obat lain saat mengonsumsi dextrose seperti furosemide, hydrocortisone, prednisone, dan hydrochlorothiazide. Sebelum mengonsumsi obat tersebut dengan obat lain harus berkonsultasi terlebih dulu agar tahu apa yang harus dilakukan.

Ada juga orang beresiko saat mengonsumsi obat ini berimbas seperti alergi jagung, hiperglikemia, edema pari, dan hypokalemia. Orang yang mengalami pembengkakan lengan, sampai telapak kaki juga tidak disarankan mengonsumsi obat ini.

Efek Samping

Penggunaan obat pasti tidak lepas dari efek samping yang ditimbulkannya. Obat ini bisa memberikan efek samping seperti sakit kepala, batuk kronis, demam, kejang dan denyut jantung tidak teratur. Bisa juga mengalami sesak napas, nekrosis ringan, mengi, sampai iskemik serebral, pendarahan serebral, nyeri pada dada, bengkak yang terjadi pada bekas suntikan.

Meski terdapat efek samping, pemakaian obat ini bisa lebih aman dan efektif dengan berkonsultasi pada dokter. Jadi Infus dextrose adalah obat yang bisa digunakan bagi penderita kondisi kadar gula rendah dengan pertimbangan dari dokter.

Jangan sampai mengantri jika ingin mendapatkan resep obat terbaik karena sekarang bisa didapatkan dengan mudah di Lifepack. Kunjungi Lifepack lewat aplikasi yang bisa diunduh melalui Play Store dan App Store.

Categories
Tips

Kenapa Harus Makan Melon Setiap Hari?

Buah itu jenisnya ada banyak sekali ada buah jeruk, buah semangka, buah jambu dan juga buah melon. Untuk buah yang harusnya dikonsumsi setiap hari adalah buah melon saja, sebab buah melon mengandung vitamin dan juga mengandung kalori. Jadi selain bisa menyehatkan tubuh juga akan bisa jadi sumber energi juga karena adanya kalori tersebut. Buah melon sendiri bukan termasuk buah yang sulit dicari karena buah ini banyak sekali yang menjual dan untuk harganya sendiri itu terjangkau sekali karena 1 kg saja kurang dari 10 ribu.

Apa Saja Manfaat Buah Melon Untuk Tubuh?

Buah yang kaya akan air dan rasanya manis ini memang menjadi primadona sebab disukai semua kalangan masyarakat, buah melon disukai bukan karena rasanya saja tetapi juga karena manfaatnya yang banyak. Memang untuk merasakan manfaat ini tidak langsung terasa setelah makan, sebab menunggu dulu sampai merasakan manfaatnya. Manfaat dari buah melon ini bisa dirasakan semuanya kalau makannya itu rutin, jika sudah rutin barulah manfaat seperti berikut ini dirasakan.

·         Mencegah Gangguan Pencernaan

Buah yang bisa akan membuat gangguan pada pencernaan hilang itu buah melon, sebab buah melon mengandung vitamin yang mampu membantu proses pencernaan menjadi lancar. Gangguan-gangguan pencernaan seperti sembelit itu bukan jadi masalah lagi karena dengan buah melon BAB akan lancar. Dengan sistem pencernaan yang bagus pastinya tidak ada lemak yang mengendap di tubuh sehingga tidak mengalami obesitas. Makanya buah melon ini harus dikonsumsi kalau sedang melakukan program pengecilan badan atau diet.

·         Mengurangi Nyeri Datang Bulan

Wanita yang sering mengalami sakit waktu datang bulan pastinya akan mencari obat agar rasa sakit tersebut bisa hilang dan salah satu obat yang enak yaitu buah melon. Buah melon ini terbukti mampu menghilangkan rasa sakit tersebut karena kandungan potasium di buah melon yang punya fungsi membuat tidak mual, mencegah kram dan mengurangi rasa nyeri.

·         Mengobati Insomnia

Buah melon mengandung vitamin B6 yang bermanfaat untuk membuat mood atau perasaan jadi selalu senang. Vitamin tersebut akan merangsangkan saraf di tubuh agar selalu merasa senang alias moodnya bagus. Kalau mood sudah bagus pastinya tidur jadi lebih mudah, sebab tidak lagi merasa gelisah. Jadi kalau sedang susah tidur alias insomnia maka rutin saja makan buah ini pasti tidak lagi susah tidurnya.

·         Memperbaiki Irama Detak Jantung

Jantung sudah jelas organ penting makanya harus selalu dijaga kondisinya agar tetap sehat, sebab kalau jantung sudah bermasalah maka pertaruhannya adalah nyawa. Salah satu gangguan yang sering terjadi adalah detak jantung yang tidak berirama alias berantakan iramanya, gangguan tersebut penyebabnya adalah tubuh kurang asupan kalium. Agar kebutuhan kalium ini bisa tercukupi makan saja melon karena kandungan kalium di melon ada banyak.

Apakah Berbahaya Makan Melon Terlalu Banyak?

Makan buah mau banyak atau tidak itu tetap merasakan manfaat dari buah tersebut apalagi kalau yang dimakan adalah buah melon pasti mau makannya setiap hari juga tidak ada dampak buruknya. Hanya saja kalau terlalu sering bisa menyebabkan bolak-balik ke WC karena ingin buang air kecil tersebut, hal tersebut dikarenakan buah melon mengandung vitamin saja tetapi juga mengandung air makanya sering buang air.

Ingin tahu manfaat dari mengonsumsi buah melon lainnya? Simak saja di Ngovee. Untuk memperoleh vitamin juga suplemen, download saja aplikasi Jovee di Google Play Store dan App Store. 

Categories
Tips

Jenis Ikan Dengan Kandungan Minyak Ikan Tinggi

Minyak ikan merupakan salah satu sumber omega 3 yang baik untuk kesehatan. Mengonsumsi ikan dengan kandungan minyak ikan tinggi memberikan asupan omega-3 yang cukup untuk kebutuhan harian. Minyak ikan untuk daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan organ-organ tubuh lainnya.

Pentingnya Minyak Ikan Untuk Kesehatan

Kebutuhan omega-3 orang dewasa rata-rata adalah sekitar 250 hingga 500 mg per hari yang dapat diperoleh dengan konsumsi minyak ikan yang cukup. Fungsi minyak ikan adalah memelihara daya tahan tubuh, menjaga organ tubuh seperti jantung dan fungsi hati. Selain itu minyak ikan juga berfungsi untuk menjaga kesehatan fungsi otak.

Jenis Ikan Penghasil Omega-3 Tinggi

Minyak ikan atau asam lemak omega-3 memiliki tiga jenis yaitu ALA, DHA, dan EPA. Minyak ikan untuk daya tahan tubuh dapat anda temukan pada beberapa jenis ikan berikut ini:

1. Ikan Tenggiri

Ikan Tenggiri adalah jenis ikan air asin yang banyak ditemukan di lautan. Ikan tenggiri mengandung minyak ikan omega-3 sebanyak 4,107 mg per porsi. Anda bisa mengonsumsi ikan tenggiri dengan cara di asap atau di fillet untuk mendapatkan nutrisi terbaik.

2. Salmon

Omega-3 tinggi dapat anda temukan di ikan salmon. Ikan salmon juga mengandung protein dengan kualitas tinggi serta nutrisi yang baik untuk kesehatan seperti vitamin D, vitamin B, dan juga selenium. Ikan salmon dapat dijadikan sebagai sumber minyak ikan omega3 yang baik untuk kesehatan dan dapat mengurangi resiko penyakit jantung, depresi dan demensia.

3. Ikan Kod

Ikan kod adalah jenis ikan yang paling banyak digunakan sebagai sumber penghasil minyak ikan. Hati ikan kod memiliki kandungan lemak baik yang sangat tinggi. Minyak ikan yang berasal dari hati ikan kod tidak hanya mengandung omega 3 tetapi juga kaya akan kandungan vitamin D dan vitamin A.

4. Tiram

Minyak ikan untuk daya tahan tubuh dapat anda temukan juga pada tiram. Tiram merupakan salah satu makanan laut dengan kandungan gizi yang tinggi namun juga sangat lezat. Tiram juga memiliki kandungan seng yang lebih tinggi dibandingkan makanan jenis lain. Kandungan minyak ikan dari tiram sekitar 370 mg per 6 buah tiram.

5. Sarden

Ikan sarden meskipun kecil tetapi memiliki kandungan minyak ikan yang cukup tinggi. Ikan sarden memiliki kandungan nutrisi yang tinggi sehingga cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Anda bisa mendapatkan vitamin B12, RDI, dan selenium dari ikan sarden selain minyak ikan.

Untuk memenuhi kebutuhan omega-3 bagi tubuh, konsumsi ikan setidaknya 2 hingga 3 kali dalam seminggu. Tambahkan juga suplemen makanan yang mengandung minyak ikan untuk memenuhi kebutuhan harian. Kebutuhan minyak ikan harian yang tercukupi membantu daya tahan tubuh lebih kuat.

Rutin mengonsumsi minyak ikan juga dapat membantu mengurangi resiko penyakit serius seperti penyakit jantung, penyakit darah tinggi hingga berkurangnya fungsi otak. Minyak ikan yang mengandung omega-3 dapat ditemukan pada jenis-jenis ikan berlemak tinggi. Asam lemak jenuh pada ikan yang berlemak menjadi sumber minyak ikan yang sehat.

Suplemen makanan dengan kandungan minyak ikan dapat anda beli tanpa resep dokter dan bisa anda konsumsi setiap hari sesuai dengan dosis yang dianjurkan. Penuhi kebutuhan minyak ikan untuk daya tahan tubuh agar terhindar dari virus dan penyakit yang merusak sistem kekebalan tubuh.

Dapatkan suplemen terbaik hanya di Jovee. Unduh aplikasi Jovee di Playstore maupun Appstore. Dapatkan vitamin dengan harga terbaik hanya di Jovee.

Categories
Obat

Ketahui Cara Penggunaan Dan Dosis Obat Etorixocib

Pada umumnya, banyak dari masyarakat yang belum mengetahui tentang istilah medis. Tak heran ketika ditanya tentang obat etoricoxib, masyarakat umumnya menimpali dengan ungkapan “etoricoxib obat apa?”. Etoricoxib merupakan obat yang digunakan untuk meredakan nyeri dan juga bengkak yang terjadi pada otot dan juga sendi bagi penderita rematik, osteoarthritis, ankylosing spondylitis dan juga asam urat.

Etoricoxib dapat berguna untuk mengobati nyeri yang dirasakan pasien pasca operasi gigi dalam jangka yang pendek. Etoricoxib sendiri adalah obat yang masuk dalam kategori obat penghambat COX-2 selektif, yang mana dalam keluarga obat dinamakan NSAID atau nonsteroidal anti-inflammatory drugs. Salah satu merek umum dari obat etoricoxib yakni merek Arcoxia.

Cara Penggunaan Etoricoxib

Setelah mengetahui etoricoxib obat apa, maka berikutnya perlu mengetahui tentang cara penggunaan dari obat etoricoxib. Terlebih dahulu penggunaan obat ini haruslah sesuai dengan arahan dokter dan juga apoteker. Obat juga tidak diperkenankan untuk digunakan pada anak kecil dan juga remaja di bawah umur 16 tahun. Penggunaan obat ini dilakukan secara oral sekali dalam sehari. Konsumsi obat dapat dilakukan baik itu sebelum maupun sesudah makan, dan tidak diperkenankan untuk mengonsumsi melebihi dosis yang telah disarankan oleh dokter sesuai dengan kondisi dari masing-masing pasien.

Sebelum pemberian obat, terlebih dahulu dilakukan diskusi untuk pengobatan antara pasien dengan dokter dimana dosis terendah digunakan untuk mengontrol nyeri dan tidak diperkenankan untuk penggunaan obat dalam jangka waktu yang lama. Hal tersebut dikhawatirkan dapat mengakibatkan risiko terjadinya serangan jantung maupun stroke karena dosis yang tinggi dan pemakaian jangka waktu yang lama.

Dosis Penggunaan Etoricoxib

Sebelum menggunakan obat, perlu mengetahui anjuran dari dokter dan apoteker yang terkait. Dosis penggunaan obat bagi dewasa yakni:

·         Bagi penderita osteoarthritis yakni 60 mg sekali dalam sehari.

·         Bagi penderita rematik yakni 60 mg sekali dalam sehari.

·         Bagi penderita asam urat akut yakni 60 mg sekali dalam sehari selama 8 hari.

·         Bagi penderita gangguan hati ringan dan sedang yakni 60 mg sekali dalam sehari.

·         Adapun dosis yang ditawarkan dalam obat yang tersedia yakni dalam bentuk tablet ukuran 30 mg, 60 mg, 90 mg dan terakhir 120 mg.

Efek Samping Etoricoxib

Setelah tadi mengetahui tentang etoricoxib obat apa, cara penggunaan dan dosis, berikut efek samping yang dapat dimungkinkan terjadi pada saat konsumsi obat. Tidak semua obat yang diminum dapat menimbulkan efek samping, namun konsumsi dapat dihentikan bila telah terjadi gejala seperti di bawah ini.

·         Pergelangan kaki yang bengkak dan cenderung memburuk

·         Dada yang terasa sakit

·         Kesulitan dalam bernapas

·         Sakit perut parah yang berkelanjutan

·         Kulit dan juga mata terlihat menguning yang menjadi tanda masalah hati

·         Reaksi alergi pada kulit seperti kulit yang melepuh atau ulkus

·         Terjadi pembengkakan pada bibir, lidah, wajah maupun tenggorokan yang mana menyebabkan kesulitan dalam bernapas.

Umumnya efek samping dirasakan pada saat dosis yang dikonsumsi melebihi dari aturan yang diberikan. Bila terjadi gejala efek samping seperti di atas yang mengganggu kestabilan tubuh, segera konsultasikan kepada dokter maupun pihak medis.

Demikian penjelasan terkait dengan etoricoxib obat apa, dosis, cara penggunaan dan efek samping yang semoga dapat bermanfaat bagi anda.

Nikmati kemudahan dalam melakukan pembelian obat saat ini hanya di Lifepack. Unduh aplikasinya melalui Google Play Store maupun App Store sekarang. Lifepack, solusi mudah beli obat tanpa antri.

Categories
Tips

Manfaat Jus Tomat Untuk Tubuh

Banyak orang yang mengacuhkan buah tomat ketika ingin mengkonsumsi jus, padahal jus tomat memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Kandungan vitamin pada tomat sangat banyak dan semua kandungan tersebut sangat baik untuk tubuh anda. Mengkonsumsi tomat yang paling mudah dan nikmat adalah mengolah tomat tersebut menjadi jus. Ketika anda akan membuat jus tomat ada baiknya untuk tidak mencampurkan apa pun pada jus anda termasuk gula.

Hal ini bertujuan agar jus tomat bisa bermanfaat bukan malah membahayakan. Jika anda menambahkan gula berlebih pada jus yang anda buat maka bisa jadi jus yang anda buat mengandung tinggi glukosa. Glukosa yang tinggi tidak baik untuk dikonsumsi karena berpotensi menyebabkan obesitas. Selain itu penderita diabetes juga sangat tidak direkomendasikan untuk mengkonsumsi makanan atau minuman dengan kandungan glukosa tinggi.

Kandungan Tomat Dan Manfaatnya

Tomat tidak hanya memiliki manfaat dari daging buahnya saja, bahkan kulit dari tomat memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Konsumsi tomat dengan rutin bisa membuat anda lebih sehat dan terhindar dari beberapa penyakit. Berikut adalah kandungan yang ada pada buah tomat beserta manfaatnya ;

  • Potasium

Nama lain potasium adalah kalium. Zat ini sangat tinggi dimiliki oleh buah tomat, bahkan lebih tinggi ketika tomat dikeringkan. Potasium sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan bisa juga membuat tekanan darah menjadi lebih stabil. Mengkonsumsi buah tomat segar atau dikeringkan bisa memberikan efek positif untuk anda jadi jangan lupa untuk mengkonsumsinya secara rutin dan jangan berlebihan setiap harinya.

  • Vitamin C

Kandungan vitamin pada tomat salah satunya adalah vitamin C. Seperti yang kita ketahui bersama bahwa vitamin C sangat dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin C bisa mencegah anda mengalami sariawan, vitamin C juga sangat penting untuk menjaga imunitas anda tetap terjaga dengan baik.

  • Serat

Anda sering mengalami sembelit? Tomat bisa anda konsumsi untuk mencegah sembelit karena kandungan serat yang tinggi pada buah ini. Setiap 100 gram buah tomat terdapat 1,5 gram serat di dalamnya dan serat inilah yang akan membantu sistem pencernaan anda. Jika anda bisa rutin mengkonsumsi tomat maka kebutuhan serat harian anda bisa terpenuhi sehingga terhindar dari sembelit.

  • Vitamin B9

Kandungan vitamin pada tomat salah satunya adalah B9 atau folat. Vitamin ini sangat penting untuk pertumbuhan sel tubuh dan jaringan tubuh. Ibu hamil sangat membutuhkan folat untuk bayi yang dikandungnya, jadi ibu hamil cukup direkomendasikan untuk mengkonsumsi buah tomat untuk memenuhi kebutuhan folat selama masa kehamilan. Jangan lupakan buah tomat ya Bunda!

  • Likopen

Bukan hanya daging tomat, kulit tomat mengandung tinggi likopen. Senyawa ini banyak dikandung pada kulit tomat dan sangat berguna sebagai antioksidan. Senyawa likopen bisa melindungi kulit anda dari bahaya paparan sinar matahari. Likopen juga bisa memperkecil resiko anda terkena masalah jantung dan kanker.

  • Beta Karoten

Beta karoten adalah senyawa yang juga terkandung pada kulit tomat. Beta karoten ketika masuk pada tubuh manusia akan berubah menjadi vitamin A. Seperti yang kita ketahui bersama, vitamin A sangat bagus untuk mata dan masih banyak hal bagus yang dihasilkan dari vitamin A.

Defisiensi Vitamin Bisa Dicegah Dengan Tomat?

Karena kandungan vitamin pada tomat sangat komplit maka buah tomat bisa sangat efektif untuk mencegah defisiensi vitamin pada tubuh manusia.

Ingin tahu lebih banyak mengenai manfaat tomat? Simak selengkapnya hanya di Ngovee. Untuk mendapatkan vitamin dan suplemen, download aplikasi Jovee lewat Google Play Store maupun App Store.

Categories
Kesehatan

Ikan Sebagai Sumber Vitamin D

Ada banyak jenis vitamin yang dibutuhkan oleh tiap manusia, salah satunya ialah vitamin D. Sebenarnya dosis vitamin D per hari ini bisa didapat dari ragam macam hal termasuk dari paparan sinar UV matahari. Selain itu, bisa juga asupan nutrisi vitamin D bisa dari sumber lain. Yaitu misal dari makanan yang tinggi akan vitamin D tersebut. Lalu bisa juga dari suplemen penyedia vitamin D. Sehingga kebutuhan vitamin D bisa selalu terpenuhi nantinya. Agar lebih jelasnya, berikut ini akan dibahas apa saja jenis asupan yang bisa memiliki kandungan vitamin D.

Minyak ikan kod

Salah satunya sumber vitamin D ialah minyak hati dari ikan kod. Jadi bisa dibilang kalau asupan ini ialah suplemen makanan yang sangat populer sampai saat ini. Kalau Anda memang tidak suka asupan seperti ikan, maka bisa mengonsumsi minyak ikan kod ini. Sehingga dapat menjadi kunci mendapatkan nutrisi yang tak tersedia di ragam sumber lain. Jadi minyak ikan kod ini termasuk juga sumber nutrisi vitamin D baik karena memang mengandung hingga 448 IU jumlah vitamin D.

Jumlah tersebut yaitu per sdt atau sendok teh sekitar 4,9 ml. Dengan begitu, maka bisa sanggup membuat kebutuhan dosis vitamin D per hari akan cukup yaitu hingga mencapai 56 persen. Dari kandungan gizi itu, maka minyak ikan kod ini telah digunakan hingga selama bertahun-tahun. Agar nantinya bisa mencegah dan juga mengobati masalah kekurangan asupan vitamin D untuk anak-anak khususnya. Lalu minyak kod juga bisa menjadi sumber vitamin A. Dengan cukup sesendok teh saja minyak kod, maka Anda dapat mencukupi kebutuhan akan vitamin A tersebut hingga sampai 150 persen.

Lalu selain itu, dengan minyak ikan kod bisa juga mengandung lemak omega-3 tinggi. Sehingga manfaat pada tubuh yang utamanya adalah yaitu meningkatkan penyerapan unsur kalsium dan juga fosfor untuk bisa mendukung kekuatan gigi dan juga tulang. Selain itu, dengan vitamin D bisa memperkuat kekebalan tubuh serta mencegah berbagai macam jenis kanker.

Ikan tuna

Ada banyak orang yang menikmati hidangan dari ikan tuna yaitu bisa dari bentuk kalengan. Dengan begitu, maka bisa lebih praktis saat hendak disimpan. Lalu selain itu, dosis vitamin D per hari bisa terpenuhi dengan ikan tuna yang harganya lebih murah jika versi kalengan. Meski kalengan, ikan ini tetap saja juga mengandung banyak asupan vitamin D sehingga yang baik bagi tubuh kita. Ikan tuna yang kalengan bisa juga mengemas hingga sampai 268 IU asupan vitamin D dengan porsi 100 gram. Bisa juga sanggup mencukupi ragam kebutuhan lainnya.

Sementara vitamin D untuk harian ini sendiri bisa tercukupi hingga sampai 34 persen. Ikan tuna yang kalengan juga menjadi sumber niasin serta vitamin K sehingga yang bisa lebih bermanfaat lagi untuk tubuh. Tetapi sayang, ikan tuna yang kalengan mempunyai kekurangan. Jadi ikan tuna ini pada dasarnya dapat mengandung merkuri, sehingga harus diperhatikan kembali saat anda ingin memenuhi dosis vitamin D per hari.

Ingin tahu lebih banyak mengenai manfaat lainnya? Simak selengkapnya hanya di Jovee. Untuk bisa mendapatkan vitamin dan juga suplemen berkualitas terbaik, maka bisa dengan download aplikasi Jovee. Caranya cukup dengan lewat Google Play Store maupun App Store. Dapatkan vitamin yang terbaik hanya dari Jovee ini.

Categories
Obat

Penggunaan Obat Fluprednidene Acetate

Obat Fluprednidene Acetate ini adalah salah satu obat yang berbentuk salep dan biasanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit. Ini adalah salah satu kandungan yang sebenarnya biasanya ada pada obat salep kulit, namun memang orang sering tidak mengerti. Nah tentunya kalau tidak mengerti dan memahami soal obat ini, maka orang pun jadi tidak bisa menggunakan obat ini dengan cukup baik ya kan. Jadi mari kami jelaskan seperti apa cara penggunaan obat yang tepat.

Tata Cara Penggunaan Obat Ini

Hal pertama yang harus diketahui dan dicari tahu dari obat ini memang adalah bagaimana tata cara untuk menggunakan obat dengan baik. Bila digunakan dengan baik, maka kita akan bisa mendapatkan banyak sekali manfaat dari obat ini dan bisa mendapatkan manfaat maksimal. Dan memang ada beberapa tata cara yang harus diperhatikan ketika akan menggunakan obat ini. Berikut beberapa hal yang harus diperhatikan dalam tata cara menggunakan obat ini.

1.     Dosis Obat

Hal pertama saat akan menggunakan obat ini sudah pasti harus memperhatikan dulu seperti apa dosis yang bisa dipakai supaya maksimal. Penggunaan obat sudah pasti akan berhubungan dengan dosis, dan sebelum menggunakan obatnya kalian itu harus tahu dosisnya. Karena kalau sampai terlalu banyak juga pasti akan menyebabkan efek samping yang berbahaya bagi kulit juga ya kan. Jadi memang dosis ini menjadi satu hal penting dalam rangka menggunakan obat Fluprednidene Acetate.

2.     Tata Cara Memakai

Pemakaian obat ini bukanlah dengan dikonsumsi seperti dimakan ataupun diminum ya gaes, karena biasanya kan bentuknya salep. Jadi jelas kalian harus mengolesi obat tersebut ke bagian kulit yang mengalami infeksi. Penggunaannya itu harus memastikan dulu tangan ataupun jari yang kalian pakai untuk mengoles itu memang sudah sangat bersih. Setelah memakainya pun harus cuci tangan sampai bersih juga supaya tidak ada obat yang tertinggal di jari.

3.     Interaksi Dengan Obat Lain

Setelah itu harus perhatikan juga adanya interaksi dengan obat yang lainnya, karena itu akan sangat berpengaruh juga ya. Karena bisa jadi ini akan mengurangi manfaat dari obat yang lainnya, atau obat lainnya akan mengurangi efek obat ini. Kalau efek obat berkurang tentu jadi tidak efektif dalam menggunakan obat ini dan bisa jadi malah akan memunculkan efek samping juga ya. Bahkan bisa jadi interaksi obat Fluprednidene Acetate akan berdampak buruk bagi tubuh dan juga kulit.

4.     Orang Beresiko  

Selain itu ada juga faktor orang yang beresiko bila menggunakan obat ini, dan ini juga harus diperhatikan. Karena kalau orang yang beresiko itu mengonsumsi ataupun memakai obat ini, maka bisa jadi akan berbahaya dan berdampak buruk. Ada beberapa orang yang beresiko dan bahaya kalau memakai obat ini seperti orang yang alergi terhadap kandungannya itu. Selain itu juga orang yang memiliki luka terbuka juga tidak bisa.

Efek Samping

Setiap obat kan sudah pasti akan memiliki efek samping ya, obat ini pun sama saja memiliki efek samping yang harus diperhatikan. Efek sampingnya sih ada beberapa seperti kulit kering, kulit mengelupas, iritasi, dan juga Hiperpigmentasi kulit lokal. Itulah efek samping dari obat Fluprednidene Acetate.

Apabila kalian ingin mengerti lebih lanjut soal obat ini, kalian perlu konsultasi ke dokter dan kalian bisa melakukannya di Lifepack. Nah di sana bisa konsultasi dan meminta resep obat juga loh. 

Categories
Kesehatan

Ini 5 Manfaat Konsumsi Buah Melon

Melon salah satu buah yang kaya akan gizi yang mengandung banyak vitamin dan zat baik lainnya. Buah melon sendiri juga menjadi salah satu buah unggulan yang banyak disukai orang. Ada banyak jenis buah melon mulai dari yang berwarna putih sampai warna merah. Manfaat vitamin buah melon sangat baik untuk kesehatan, maka dari itu sering kali di jadikan makanan penutup.

Memang banyak sekali buah-buahan yang juga kaya akan kandungan gizi dan juga vitamin. Namun melon memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh, sehingga bisa dikonsumsi untuk segala usia dan juga mereka yang sedang mengalami masalah kesehatan

5 Manfaat buah Melon untuk Kesehatan

Berikut ini adalah 5 manfaat yang sangat baik saat konsumsi buah melon untuk kesehatan tubuh.

·         Bantu Cegah Hipertensi serta Jaga Kesehatan Jantung

Melon adalah salah satu buah yang memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi. Kalium sendiri sangat baik dan dianjurkan untuk orang yang menderita Hipertensi atau biasa disebut tekanan darah tinggi. Selain vitamin buah melon yang baik, kalium juga dapat membersihkan natrium yang ada pada tubuh serta meredakan ketegangan pada pembuluh darah.

Dengan begitu, jantung akan terjaga dan pastinya akan membuat jantung tetap dalam kondisi yang sehat. Tidak jarang pada rumah sakit, buah melon dimasukkan dalam menu makanan untuk orang pengidap penyakit jantung.

·         Membantu Meningkatkan Kesehatan Mata

Organ penting dalam tubuh manusia salah satunya adalah mata, yang harus dijaga kesehatannya agar tidak mengganggu aktivitas sehari-hari. Mengkonsumsi buah melon dapat menjaga mata tetap sehat karena adanya fitonutrien. Maka dari itu baik untuk mengurangi resiko katarak serta kebutaan yang sering disebabkan oleh usia yang semakin bertambah.

·         Jaga Kesehatan Kulit

Siapa yang tidak ingin memiliki kulit sehat, khususnya bagi para perempuan yang ingin menjaga keindahan tubuh. Mengkonsumsi buah melon akan membuat kulit tetap sehat, karena adanya kandungan vitamin C.

Vitamin C bisa membantu hasilkan kolagen yang merupakan protein untuk menjaga kesehatan sendi serta menguatkan jaringan. Serta juga membuat sistem kekebalan tubuh menjadi meningkat.

·         Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Seperti pada poin ke 3 dimana vitamin buah melon yaitu vitamin C bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Vitamin C akan menghasilkan nutrisi yang bisa membuat sistem kekebalan tubuh jadi kuat. Dengan kekebalan tubuh yang baik, kita akan kebal dan sulit untuk terserang penyakit serta dapat melawan bakteri berbahaya.

·         Menjaga Kesehatan Gigi dan Tulang

Dan manfaat terakhir adalah dapat menjaga kesehatan gigi serta tulang. Selain mengandung vitamin, juga mengandung  kalsium yang tinggi. Dengan adanya kalsium, sangat baik untuk menjaga tulang serta gigi tetap sehat dan kuat. Dengan begitu, mengkonsumsi buah melon juga akan mengurangi resiko patah tulang serta osteoporosis.

Banyak Manfaat Melon yang Baik untuk Tubuh

Itu tadi beberapa manfaat penting yang bisa menjaga kesehatan tubuh, baik untuk mata, jantung, tulang, dan organ tubuh lainnya. Adanya vitamin buah melon yang sangat banyak serta kandungan gizi lainnya akan bisa menjaga tubuh tetap kuat dan menjaga agar tidak mudah terserang penyakit. Jadi penting sekali konsumsi buah melon buat kamu yang ingin hidup tetap dalam kondisi sehat.

Maka dari itu jangan sampai kamu lewatkan info kesehatan terbaru. Kamu bisa simak lengkapnya hanya di Ngovee. Cukup unduh di  Google Play Store maupun App Store, dan kamu bisa dapat rekomendasi vitamin. Jovee adalah tempat kamu bisa mendapatkan vitamin terbaik.